سکوت چاره ساز نیست

به گزارش شهروندالبرز ، وقتی فرد به دوره بلوغ می رسد .مثل این است که فرد دیگری با خصوصیات بدنی و روانی متفاوتی در او حلول کرده است . نوجوانی با تغییراتی جسمانی آغاز می شود ، تغییراتی که در دختران ، طی سنین 9 تا 12 سالگی و در پسران از 11 سالگی به بعد بروز می کند . این تغییرات با افزایش وزن و طول ناگهانی قامت همراه است . رشد بدنی در دوران نوجوانی طی 3 تا 4 سال تکمیل می شود . اوج آن در پسران ، 14 سالگی و در دختران ،12 سالگی است . در این دوره 15 تا 20 سانتیمتر بر قد و 20 تا 25 کیلوگرم بر وزن نوجوان اضافه ...